食生活アドバイザーと管理栄養士の違いは？費用・受験資格・難易度を比較

「食に関する資格をとりたいけど、どの資格から目指せばいいのかわからない！」

という方、結構多いのではないでしょうか。

食に関する資格はたくさん創設されていますが、特色や難易度がそれぞれ異なります。

自分にぴったりな資格を選ぶのは、実はなかなか大変な作業です。

そこで今回は、食の資格の中でも有名な「食生活アドバイザー」と「管理栄養士」について、費用や受験資格、難易度といった資格の内容と選び方を解説します。

食生活アドバイザーと管理栄養士

まずは「食生活アドバイザー」と「管理栄養士」それぞれについて、簡単に解説します。

食生活アドバイザーとは

健康寿命が注目されている昨今。

健康的に楽しく充実した生活を送るために、「食」を大切にする風潮が高まっています。

食生活アドバイザーはそうした流れの中で誕生した、比較的新しい資格です。

食材の旬や栄養面、食の安全性や食文化を学び、的確な食材選びや栄養管理スキルを身に着けた「賢い消費者」を目指します。

管理栄養士とは

個人や集団に対して食事内容や栄養バランスの指導を行ったり、病院や施設で献立を考えたり食事の計画管理を行ったりします。

管理栄養士がサポートするのは、健康な人だけではありません。

闘病中の人や持病のある人、高齢者や嚥下障害の人なども管理栄養士の仕事範囲。

専門知識を活かして、それぞれの状況とライフステージに合わせた栄養サポートを行います。

食生活アドバイザーと管理栄養士の違い

食生活アドバイザーと管理栄養士の違いを、表にまとめてみました。

	食生活アドバイザー	管理栄養士
資格の種類	民間資格	国家資格
受験資格	なし	管理栄養士養成課程を修了した者 栄養士を取得後1〜3年の実務経験を積んだ者
試験科目	栄養と健康 食文化と食習慣 食品学 衛生管理 食マーケット 社会生活	社会・環境と健康 人体の構造と機能及び疾病の成り立ち 食べ物と健康 基礎栄養学 応用栄養学 栄養教育学 臨床栄養学 公衆栄養学 給食経営管理学
仕事内容	健康的に楽しく充実した生活を送るためのアドバイスを行う 賢い消費者を目指す	ひとりひとりの状況に合わせた栄養指導や管理を行う
難易度	難易度は比較的低め 合格率 2級40％ 3級65％	難易度は高い 合格率49.35％

違いを詳しくご説明します。

資格のジャンル

食生活アドバイザーは、一般社団法人FLAネットワーク協会が認定する民間資格です。

一方、管理栄養士は厚生労働大臣が認定する国家資格。

一般的に、国家資格のほうが難易度が高く、社会的な信用度も高いです。

受験資格

食生活アドバイザーには特に受験資格は定められていません。

どなたでも挑戦することができます。

一方、管理栄養士には受験資格が定められています。

管理栄養士養成課程を修了した人か、栄養士として1〜3年の実務経験を積んだ人でないと、試験を受けることができません。

試験科目

食生活アドバイザーは食生活全般の資格のため、試験科目も幅広く、栄養面から食文化まで多岐にわたります。

一方、管理栄養士は栄養面を中心に、病気に関する知識も問われます。

仕事内容

食生活アドバイザーの仕事は、あくまでも「アドバイス」。

健康的な食生活のためにはどのようにしたらよいのか、助言を行います。

一方、管理栄養士は国家資格を有する栄養の専門家。

健康的な食生活だけでなく、病気療養や持病管理に必要な「指導」を行うのが仕事です。

一般的に、管理栄養士の仕事内容のほうが、より専門的で責任を伴います。

難易度

食生活アドバイザーの合格率は、2級が40％、3級が65％です。

特に2級の合格率は低いが、受験資格がないため、勉強すれば誰でも合格できる試験といえます。

一方、管理栄養士はそもそも受験資格を取得するのが大変です。

時間も費用もかかります。

その上、国家資格のため試験問題が難しく、合格率も49.35％と半分を切っています（2024年）。

食生活アドバイザーと管理栄養士はどう選ぶ？

食生活アドバイザーと管理栄養士、どちらを目指せばいいのでしょうか？

求人が多いのは管理栄養士

資格を仕事につながげたいなら、管理栄養士がおすすめです。

国家資格のため求人が多く、仕事や年収につながりやすいといえます。

短期間で取得するなら食生活アドバイザー

短期間で合格を目指したいなら、食生活アドバイザーがおすすめです。

国家資格である管理栄養士は、受験資格を得るのに時間と費用がかかります。

一方、食生活アドバイザーは受験資格がないため、初学者でも挑戦可能です。

効率的に勉強すれば、4ヶ月ほどで合格できます。

まずは食生活アドバイザーがおすすめ！

食に関する資格をとりたいなら、まずは食生活アドバイザーに挑戦してみましょう！

食生活アドバイザーが活かせる仕事

食生活アドバイザー資格は比較的短期間で取得できますが、次のうような職種で活かせる資格です。

食生活アドバイザーは民間資格です。

しかし履歴書に書ける資格であり、食の民間資格の中では知名度もあります。

特に2級までがんばって取れば、就職活動や給与面で大きなアピールになるでしょう。

独学よりユーキャンがおすすめ

通信講座	ユーキャン
講座名	食生活アドバイザー講座
教材・テキスト	メインテキスト:２冊 副教材 実践問題集２冊、ポイントBOOK（赤シート付き）、実践レシピ集、ガイド
標準学習期間	4ヶ月
サポート期間	受講開始から12ヶ月まで
添削	添削課題3回（各級の模試含む）
質問	1日3問まで
WEB学習対応	WEBテスト
取得資格	食生活アドバイザー
費用	一括払い：44,000円（税込） 分割払い：3,700円×12回（総計44,400円（税込））

食生活アドバイザーは独学でも取得できます。

しかし、特に2級は合格率40％と2人に1人は落ちる低さです。

費用はかかりますが、合格のノウハウがつまったユーキャンを受講して勉強するのがおすすめです。

その上、ユーキャンなら2級と3級のダブル合格も無理なく目指せます。

食生活アドバイザーとあわせて取りたい！「食育栄養アドバイザー」もおすすめ

「食生活アドバイザー」は、仕事や就職に活かせる民間資格として人気がありますが、もっと身近な食生活の改善や、家族の健康づくりに役立てたい方には、「食育栄養アドバイザー」もおすすめです。

食育栄養アドバイザーは、7大栄養素や生活習慣病の予防など、毎日の食事を整えるための基本が学べる資格。

在宅受験＆通信講座で完結するので、スキマ時間で無理なく取得を目指せます。

通信講座	ラーキャリ
講座名	食育栄養アドバイザー資格取得講座
価格	通信講座＋受験：49,500円 試験のみ：16,500円
受講期間	最短3週間
受験方法	在宅受験
取得できる資格	食育栄養アドバイザー資格
メールサポート	あり

全講座 10,000円以上割引キャンペーン実施中！

2つの資格を比較すると以下のとおり。

学びたい目的	おすすめ資格	特徴
資格を活かして就職や転職につなげたい	食生活アドバイザー	幅広い食の知識を網羅し、履歴書にも書ける。2級まで取得すれば職場での評価アップも。
家族の健康や日々の食事管理に活かしたい	食育栄養アドバイザー	栄養の基礎や食育の考え方を学べる。通信講座で在宅受験OKだから、忙しい人にも◎。

どちらも「食」に関する実践的な資格ですが、目指す目的（キャリアか実生活か）で選ぶと◎です！

まとめ

食生活アドバイザーと管理栄養士は、民間資格と国家資格である点や仕事内容、受験資格などに大きな違いがあります。

国家資格である管理栄養士のほうが受験資格を得るのが難しく、難易度が高いといえます。

初めて食の資格を目指すなら、誰でも挑戦できる食生活アドバイザーがおすすめです。

合格のノウハウのつまったユーキャンなら、無理なく2級と3級のダブル合格が狙えます。