健康的な食生活を送るために、食の勉強をして資格を取得したい!
そう思って「健康食アドバイザー」と「食生活アドバイザー」を調べる方が多いのではないしょうか。
そして思うはずです。
「どう違うの!?」
健康食と食生活ってだいたい同じ内容な気がしますし、どちらもアドバイザーがついています。
そこで今回は、健康食アドバイザーと食生活アドバイザーの違いを詳しく解説します。

特に、難易度・費用・独学できるかどうかというポイントに注目してお話しますね!
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どっちがおすすめ?健康食アドバイザーと食生活アドバイザーの違い
まずは、健康食アドバイザーと食生活アドバイザーの概要を比べてみましょう。
資格名 | 健康食アドバイザー | 食生活アドバイザー |
講座実施機関 | キャリカレ | ユーキャン |
認定機関 | 一般社団法人 日本能力開発推進協会(JADP) | 一般社団法人 FLAネットワーク協会 |
独学 | 不可 | 可 |
費用 |
|
|
受験資格 | 認定講座の全カリキュラム修了、かつJADP認定生活習慣病予防アドバイザーを取得している者 | なし |
学習内容 | 生活習慣病予防の食事に関する知識 | 食生活全般 |
試験 | 在宅受験 | 試験会場にて受験 |
結構大きく違いますよね。
今回は特に次の3点に注目して、詳しく解説します。
- 難易度
- 費用
- 独学の可否

この3点は資格を選ぶ上で特に大切なポイント!しっかりお話ししますね。
健康食アドバイザーと食生活アドバイザーは難易度が違う
健康食アドバイザーと食生活アドバイザーの難易度を比べてみましょう。
健康食アドバイザー | 食生活アドバイザー | |
試験会場 | 在宅受験 | 全国各地の試験会場 |
試験形式 | 筆記試験 |
|
合格ライン | 得点率70%以上 |
|
健康食アドバイザー資格は在宅受験です。
合格率の公表はありませんが、70%以上の得点で合格となります。
健康食アドバイザー資格の難易度はさほど高くないといえます。
これに対して、食生活アドバイザー試験は3級と2級に分かれており、級によって難易度に幅のある資格であることがわかります。
3級 |
|
2級 |
|
試験会場での受験であることも考えると、特に食生活アドバイザー2級は記述もあるため、難易度が高い資格といえます。
健康食アドバイザーと食生活アドバイザーは独学できる?
健康食アドバイザー資格は独学での取得はできません。
日本能力開発推進協会(JADP)の認定講座の受講が受験資格となっているため、必ず通信教育を受けてから試験に挑戦することになります。
これに対し、食生活アドバイザー資格は独学取得も可能!
3級保持者しか2級を受けられないなどの条件もないため、2級でも3級でも、好きなレベルを選んで挑戦できます。
健康食アドバイザーと食生活アドバイザーの費用の違い
次に、健康食アドバイザーと食生活アドバイザーの取得までにどのくらい費用が必要か、合計金額を比べてみましょう。(※どちらも公式参考)
健康食アドバイザー | 食生活アドバイザー | |
講座代 | 68,800円 | 39,000円 |
受験料 | 5,600円 |
|
合計 | 74,400円 |
|
費用のお安い順に並べてみると、
- 独学で食生活アドバイザー資格3級に挑戦:5,500円
- 独学で食生活アドバイザー資格2級に挑戦:8,000円
- 独学で食生活アドバイザー資格2・3級併願に挑戦:13,500円
- ユーキャンで食生活アドバイザー資格に挑戦:52,500円
- キャリカレで健康食アドバイザー資格に挑戦:74,400円
という順番になります。
独学で食生活アドバイザー資格を目指すのがもっともお安いです。
ただ、食生活アドバイザー資格の特に2級は比較的難易度の高い資格。
独学だとポイントを外してしまうおそれがあるため、費用がかかってもユーキャンを受講するのがおすすめです。
逆にもっとも費用がかかるのは、キャリカレを受講して健康食アドバイザーを目指すコース。
ユーキャンの食生活アドバイザー資格を受講するよりも、さらに高額となっています。
おすすめはユーキャンで取れる食生活アドバイザー
これから食の資格をとりたいなら、まずはユーキャンで食生活アドバイザーを目指すのをおすすめします。
理由は3つ。
- 食全般について学べる資格だから
- 知名度が高い資格だから
- 2級と3級のダブル合格が目指せるから
どんな分野でも、土台となる幅広い基礎知識が大切です。
食生活アドバイザー資格は食全般について学べるため、これらかの学びを支えるしっかりとした土台を作ることができます。
そしてせっかく資格をとるのですから、できるだけ有名な資格のほうがアピール力があります。
食生活アドバイザーは決して誰でも合格できる合格率ではありませんが、ノウハウのつまったユーキャンなら、無理なく2級と3級のダブル合格を目指せます。

独学でやみくもに勉強するよりも、ユーキャンで的を絞った対策をしたほうが結局安上がりかもしれません。
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まとめ
- 健康食アドバイザーと食生活アドバイザーは認定団体など多くの点で異なっている。
- 難易度は食生活アドバイザーの特に2級が高い。
- 費用は健康食アドバイザーがもっとも高い。
- 食生活アドバイザーは独学できるが、健康食アドバイザーは必ずキャリカレの受講が必要。
- ユーキャンで食生活アドバイザーを目指すのが一番おすすめ。
健康食アドバイザーと食生活アドバイザーは、認定団体など多くの点で異なっています。
特に注目すべき違いは、難易度・費用・独学の可否。
難易度は食生活アドバイザー2級がもっとも高く、合格率も低くなっています。
費用は健康食アドバイザーがもっとも高額です。
食生活アドバイザーは独学できますが、健康食アドバイザーは必ずキャリカレの受講が必要なため独学では取得できません。
食の資格をとりたいなら、まずはユーキャンで食生活アドバイザーを目指すのが一番おすすめです。
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