健康食アドバイザーと食生活アドバイザーの違いとは？資格の選び方と活かし方を解説

「健康食アドバイザー」と「食生活アドバイザー」。

とても良く似た名前ですが、どう違うのでしょうか。

「食に関する資格をとりたい！」と調べていてこの2の資格がでてきたら、どちらを選んだらいいのか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、健康食アドバイザーと食生活アドバイザーについて、誰におすすめか、難易度は？など資格の内容と選び方を詳しく解説します。

それぞれおすすめの講座もご紹介します！

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健康食アドバイザーと食生活アドバイザーの違い

健康食アドバイザーと食生活アドバイザーは、どう違うのでしょうか。

まずは2つの資格の概要を比べてみましょう。

大きく違う点は3点。

ひとつずつ解説します。

講座実施機関が違う

健康食アドバイザーの講座実施機関は、キャリカレです。

キャリカレの健康食総合資格取得講座を受講することで、認定生活習慣病予防アドバイザーと健康食アドバイザーの2つの資格が同時に取得できます。

一方、食生活アドバイザーは独学も可能なため、認定講座はありません。

しかし確実に合格するためには、ユーキャンの食生活アドバイザーを受講するのが効率が良くおすすめです。

取得にかかる費用が違う

次に、健康食アドバイザーと食生活アドバイザーの取得にかかる総費用を比べてみましょう。

比べてみると、独学で食生活アドバイザー資格を目指すのがもっとも安くなります。

逆に、キャリカレを受講して健康食アドバイザーを目指すともっとも費用が必要です。

しかし、食生活アドバイザーはあまり合格率が高くない資格のため、やはり費用がかかってもユーキャンを受講するのがおすすめです。

このあたりについては、あとで詳しくお話ししますね。

学習内容が違う

健康食アドバイザーと食生活アドバイザーのもっとも大きな違いは、2つの資格の学習内容です。

健康食アドバイザーでは、生活習慣病にならないための食事を中心に学びます。

これに対して、食生活アドバイザーでは、食文化や調理時の衛生管理などの食生活全般を学ぶことができます。

健康食アドバイザーと食生活アドバイザーの難易度はどう違う？

健康食アドバイザー資格は、70％以上の得点で合格できます。

合格率は公表されていませんが、在宅受験であることを考えると難易度は高くないといえるでしょう。

これに対して、食生活アドバイザー試験は3級は100点満点中60点以上、2級は123点満点中74点以上で合格です。

公式サイトによると、3級の合格率は65％、記述式のある2級は40％。

試験会場での受験であることも加味すると、特に2級は難易度が高いといえます。

健康食アドバイザーと食生活アドバイザーはどんな人におすすめ？

さまざまな違いがある、健康食アドバイザー資格と食生活アドバイザー資格。

では、それぞれどんな人におすすめの資格なのでしょうか。

生活習慣病予防について重点的に学びたい人は、健康食アドバイザーがおすすめです。

これに対して、食文化や流通など食生活全般を学びたい人は、食生活アドバイザーがおすすめです。

どちらもさまざまな仕事に役立つ資格ですが、特徴は大きく異なっています。

よりおすすめな人をご紹介します。

健康食アドバイザーはこんな人におすすめ

健康食アドバイザーは、次のような人に特におすすめです。

健康食アドバイザーの学習内容は、生活習慣病の予防と改善が中心となっています。

そのため、すでに生活習慣病になってしまった家族や予防が必要な年齢の人に特におすすめの内容です。

また、食生活全般というよりは生活習慣病に的を絞った資格のため、すでに食に関する知識のある人がプラスアルファの知識といて学ぶ場合が多いようです。

食生活アドバイザーはこんな人におすすめ

食生活アドバイザーは、次のような人に特におすすめです。

食生活アドバイザーの学習内容は食生活全般に及び、食に関する広い知識を身に着けてることができます。

そのため、食に関して初めて学ぶ人や飲食業・食品業界に勤めている人に特におすすめです。

保育園や学校の先生など、子どもに食育を行う人にも役立つでしょう。

また、食の資格は数多くありますが、食生活アドバイザーは比較的有名です。

知名度のある資格を取得したい人にもおすすめできます。

まずはユーキャン食生活アドバイザーがおすすめ

これから食を学ぶなら、ユーキャンで食生活アドバイザーを目指すのをおすすめします。

理由は3つ。

食について学びたいなら、まずは全体的な広い知識を身につけるのがよいでしょう。

そしてせっかく資格をとるのですから、できるだけ有名な資格のほうが履歴書などで大きなアピールになります。

さらに、合格ノウハウのつまったユーキャンなら、無理なく2級と3級のダブル合格を目指せます。

先ほどもお話しした通り、食生活アドバイザーは比較的難易度の高い試験。

不合格だって十分ありうる合格率です。

独学でやみくもに勉強するよりも、的を絞ったユーキャンで一発合格を目指したほうが、結局安上がりかもしれません。

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まとめ

健康食アドバイザーと食生活アドバイザーは全く違う資格です。

具体的には、費用・講座実施機関・学習内容などが異なっています。

健康食アドバイザーは主に生活習慣病の予防と改善について、食生活アドバイザーは食生活全般について学びます。

難易度は健康食アドバイザーがもっと低く、食生活アドバイザー2級がもっとも高いといえます。

生活習慣病について学びたい人は健康食アドバイザーを、初学者や飲食業界などの人はユーキャンで食生活アドバイザーを目指すのがおすすめです。