柔軟性の向上、姿勢の改善、インナーマッスルの強化やダイエット効果が期待できる「ピラティス」。
近年、注目が高まり、スポーツ選手のトレーニングからリハビリテーション、フィットネスまで幅広く活用されています。
フィットネス業界で働いている方や、健康的な体づくりをしたいという方におすすめなのが「ピラティススペシャリスト資格」。
今回は、ラーキャリ ピラティススペシャリスト資格取得講座の概要、試験内容、口コミ・評判、おすすめの人について解説します。
ピラティススペシャリスト資格取得を目指している方の参考になれば幸いです。
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ラーキャリ ピラティススペシャリスト資格取得講座とは
ピラティススペシャリスト資格は、一般財団法人「日本技能開発協会（以下JSADA）」の認定資格です。
資格取得を通じて、ピラティスの効果や歴史に関する知識から、実践的なエクササイズ方法を学べます。
ラーキャリ ピラティススペシャリスト資格取得講座の概要は以下のとおりです。
| 項目 | JSADA認定 ラーキャリ ピラティススペシャリスト資格取得講座 |
| 試験実施団体 | 日本技能開発協会（JSADA） |
| 受講期間 | 2年間 |
| 受講料金（税込） | テキスト教材＋試験：60,500円 ※期間限定割引については公式サイトをチェック |
| 受験資格 | 特になし |
| 受験形式 | 在宅受験 |
| 合格ライン | 70点以上（出題数30問） |
| 試験日程 | 自由に選択 |
| 受験料（税込） | 16,500円（試験のみの場合） |
ピラティススペシャリスト試験の受験資格は特になく、どなたでも試験を受けられます。
しっかりと学んだうえで試験を受けたいという方には、ラーキャリが提供する「ピラティススペシャリスト資格取得講座」がおすすめです。
ピラティススペシャリストの資格試験内容
ピラティススペシャリスト資格の試験内容としては、ラーキャリ ピラティススペシャリスト資格取得講座で学ぶ以下の内容からの出題が予想されます。
- ピラティスの基礎知識（ピラティスとは、ピラティスの歴史、ヨガとの違いなど）
- ピラティスの原則（胸式呼吸と腹式呼吸の違い、パワーハウスとは、ボディ・アライメントなど）
- ピラティスの実践方法（ウォーミングアップ、腹筋ワーク、ブリッジング、伸展ストレッチなど）
試験レベルは「初級」のため、テキストや添削課題を使って試験対策をすれば十分に合格を目指せるでしょう。
また、受験方法は在宅受験のため、場所と時間を気にせずに試験を受けられます。
ラーキャリ ピラティススペシャリスト資格取得講座の口コミ・評判
次に、ラーキャリ ピラティススペシャリスト資格取得講座の口コミ・評判を見ていきましょう。
悪い口コミ・評判
悪い口コミやコメントは特に見当たりませんでした。
良い口コミ・評判
良い口コミとしては、
- 分かりやすく要点がまとまっているテキスト
- 無理なく資格取得を目指せる
- 実践につながる知識を習得できる
など、分かりやすいテキストや実用的な講座内容を評価しているコメントが多くありました。
いくつかのコメントを紹介します。
- 要点がまとまっていました。
肝心な要点がまとめられていたので、一から始めるにはとても良かったです。- 以前ヨガの資格を取得したのでピラティスも挑戦しました。
自分のペースでできて仕事をしながらだったので無理なく取得できました。- 基本から徹底して勉強できる。
今後の仕事に必要だと思い申し込みました。
基本から徹底して勉強できました。- 実践につながる学び！資格を取ることができたら開業しようと決めて頑張りました！実践につながるような深い学びをたくさん勉強させていただきました！これからがとても楽しみです！
ピラティススペシャリスト資格がおすすめの人
ピラティススペシャリスト資格は、ピラティスの効果や歴史に関する知識から、実践的なエクササイズ方法を学べるため、以下のような方におすすめの資格です。
- 仕事のスキルアップにつなげたい
- 身体を健康的に鍛えて美しくなりたい
- 将来的に独立したい
それぞれについて解説します。
仕事のスキルアップにつなげたい
現在インストラクターとして働いている方にとって、ピラティススペシャリスト資格は役に立ちます。
お客様一人ひとりの要望に合ったトレーニングプログラムを提案したり、オリジナルのピラティスメニューを考案したりと、インストラクターとして仕事の幅を広げることも可能です。
資格取得を通じて得たスキルや知識をインストラクターの仕事に活かすことで、顧客満足度の向上につなげられるでしょう。
身体を健康的に鍛えて美しくなりたい
身体を健康的に鍛えて、美しいボディラインを作りたいという方にもおすすめです。
資格講座では、ピラティスの実践的なエクササイズ方法を学べるため、自宅でも効果的にピラティスを実践できるようになります。
将来的に独立したい
ピラティススペシャリスト資格は、将来的にインストラクターや講師として独立したいという方にもおすすめの資格です。
現在フィットネスとは違った業種で仕事をしている場合、何から学び始めたらよいのか分からないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
資格取得講座は、初学者でも学びやすいテキストやサポート体制が用意されているため、学びのスタートにおすすめです。
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最短3週間という短期間での資格取得が可能で、忙しい社会人や主婦の方でも無理なく学習できます。
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紙教材での学習なので、目の負担も少なく、集中して勉強できるのも魅力です。
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- 添削指導や質問対応で合格へしっかり導く。
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まとめ
この記事では、ラーキャリ ピラティススペシャリスト資格取得講座の概要、試験内容、口コミ・評判、おすすめの人について解説しました。
- ピラティスの効果や歴史に関する知識から、実践的なエクササイズ方法を学べる
- 口コミでは、分かりやすいテキストや実用的な講座内容などが高評価
- 試験は在宅方式で、時間や場所を気にせず受けられる
- テキストや添削課題を使って試験対策をすれば十分に合格を目指せる
- 仕事のスキルアップにつなげたい、身体を健康的に鍛えて美しくなりたい、将来的に独立したいという方におすすめの資格
フィットネス業界で仕事をしている方や、より健康的な体づくりをしたいという方は、ピラティススペシャリスト資格の取得を目指してみてはいかがでしょうか。
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