正しい姿勢を整えることは、心と体の健康だけでなく、美容にも良い効果をもたらします。
- 「正しい姿勢で体のゆがみを改善したい」
- 「見た目もよくしたい」
と考える方も多いのではないでしょうか。
また、仕事の幅を広げるためにスキルアップとして姿勢に着目する方も増えています。
そこでおすすめしたいのが「姿勢コーディネーター資格」です。
この資格を取得すると、姿勢に関する専門知識をもって、姿勢改善を通じた健康やスタイルの向上をサポートできるようになります。
この記事では、姿勢コーディネーター資格の難易度や評判、取得方法について詳しく紹介します。
自宅で資格！おすすめ通信講座！
| 人気No1 | 人気No2 | 人気No3 |
|---|---|---|
 |
 |
|
| 【ラーキャリ】 最短3週間で資格取得を目指せる！ 24時間365日質問・相談可能で、添削課題なしで試験OK！ |
【ユーキャン】 実績とスマホ学習が充実！ スキマ時間を活用した学習が可能で、初学者でも安心のサポート体制。 |
【諒設計アーキテクトラーニング】 最短2ヶ月でW資格取得！ 完全初学者対応で、資格取得まで全工程が自宅で完結。 |
| 詳しく見てみる | 詳しく見てみる | 詳しく見てみる |
姿勢コーディネーターとは？
この資格では、姿勢と心や体の関係、美姿勢と顔の歪み、スタイル改善、女性ホルモンバランスとの関連について理解を深め、美姿勢を保つ方法を習得できます。
姿勢コーディネーターのメリット
姿勢コーディネーターは、姿勢や体のメカニズムを深く理解し、他者への指導にも生かせる知識を得られる点で非常に実用性の高い資格です。
以下のようなメリットが挙げられます。
- 体の歪みやストレス軽減
- 幅広い職場での活用
- 仕事の幅が広がる
体の歪みやストレス軽減
正しい姿勢の維持により、骨盤や臓器の位置が整い、肩こりや腰痛が軽減されます。
また、姿勢改善はストレスホルモンの分泌を抑え、メンタルケアにも繋がります。
幅広い職場での活用
スポーツジムのインストラクターや高齢者施設での指導、エクササイズ指導者としての活動において、姿勢改善の知識が役立つでしょう。
特に、健康維持やダイエットを目指す方々にとっては、正しい姿勢のアドバイスがいい場合もあり。
セルフケアだけでなく、仕事にも活かせる資格と言えます。
仕事の幅が広がる
姿勢コーディネーター資格を持つことで、「姿勢のプロ」として、カルチャースクールやセミナーでの講師活動なども可能です。
さらに、自身の姿勢改善を通して健康維持に役立てることもできます。
姿勢コーディネーターは独学できる？
姿勢コーディネーターは独学で資格取得を目指すことはできますが、初心者が独学で学習するには難易度が高いです。
- 教材やテキストが市販がされていない
- 試験の範囲や概要が公表されていない
などの理由があります。
また、独学を進める中でわからないことがあっても質問をすることができません。
通信講座であれば、計画的に効率よく進めていくことができるのでおすすめですよ。
姿勢コーディネーターの難易度
姿勢コーディネーターの難易度は、得点率70%以上で合格できるため比較的高くはありません。
この資格は、特に専門的な知識や経験がなくても始められるため、初心者にも取り組みやすい内容です。
試験は在宅で受けられ、わざわざ会場に行く必要がないのも魅力ですね。
通信講座を利用すれば基礎から学べるため、日常生活で活かせる姿勢改善の知識を効率的に習得できますよ。
姿勢コーディネーターの評判
- 自分のペースで学べる
- 姿勢改善の教室を開くために資格を取得した
- 猫背に悩んでいたが正しい姿勢を保つことができた
- 姿勢が綺麗になり自信が持てた
などの声があります。
姿勢コーディネーター資格は、美しさの維持に役立つスキルを学ぶための資格と評価されています。受講生も、仕事や日常生活に姿勢の知識を取り入れ、健康相談や運動指導相談しているようです。
姿勢の意識が自分の健康やメンタルにポジティブな効果を実感できる受講生も多い印象です。
姿勢コーディネーターの取得方法
姿勢コーディネーターの取得方法は2つあります。
- 日本生活環境支援協会(JLESA)の試験を受けて合格する
- 日本生活環境支援協会(JLESA)認定の通信講座を受講する
のどちらかです。
資格取得に不安があったり、自宅で試験を受けることが難しい方は通信講座がおすすめです。
諒設計｜姿勢コーディネーター®W資格取得講座について
諒設計の姿勢コーディネーターでは、最短2ヶ月で資格を取得することができます。
試験に合格できた場合、「姿勢コーディネーター」と「体幹コーディネーター」の2つを取得することができます。
諒設計の姿勢コーディネーターW資格取得講座を受講するメリットは、以下のとおり。
- スキマ時間で効率よく学べる
- 疲れにくい体づくりを目指せる
- ダイエットやボディメイクに役立つ
- ビジネスの場で自信がつく
- プロのインストラクターとしてキャリアアップできる
- 開業や副業も目指せる
この講座には基本講座とスペシャル講座の2コースがあります。
基本講座
基本講座は、試験にかかるお金は講座の費用に含まれません。
「片方の資格だけほしい」「あくまで個人的に学びたい」という方はこちらの方がお得です。
| 受講料 | 59,800円 |
| 分割料 | 3,300円×20回(初回は4,276円) |
| 受講期間 | 6ヶ月(最短2ヶ月) |
| 添削 | 5回 |
⚫︎スペシャル講座
同封されるテキスト類は基本講座と同じですが、スペシャル講座では卒業課題の提出により試験が行われる仕組みになっています。
すべての課題を修了した後、合格証と修了証が発行され、2つの資格を取得できます。
忙しい方でも自分のペースで学べるので、目標に向かって取り組みやすいのが魅力です。
| 受講料 | 79,800円 |
| 分割料 | 3,800円×24回(初回は3,891円) |
| 受講期間 | 6ヶ月(最短2ヶ月) |
| 添削 | 5回＋卒業課題1回 |
諒設計・姿勢コーディネーター®をチェック 100％資格取得できるコースあり！
ユーキャンのボディメイクもおすすめ
諒設計の姿勢コーディネーターW資格取得講座について紹介してきました。
ユーキャンのボディメイク講座もおすすめです。
ボディメイク講座とは、健康で美しい引き締まった身体を目指すことです。
自分に合った適度なトレーニングで筋肉をつけ、基礎代謝を向上させます。
そのため、脂肪が燃えやすく太りにくい体質に近づけます。
姿勢を改善しつつ、体のラインを理想に近づけたい方はぜひ検討してみてください。
ユーキャンをチェック サポート充実！初心者でも安心！
自宅で資格を取得したい！迷ったらこの通信講座をチェック
新しい資格を取得してキャリアアップを目指しているけれど、どの通信講座が良いのか迷っているあなたへ。
編集部が選ぶ、おすすめの通信講座をご紹介します。
ぜひチェックしてくださいね！
- ラーキャリ：最短3週間で資格取得を目指せる！
- ユーキャン：実績とスマホ学習が充実！
- 諒設計アーキテクトラーニング：最短2ヶ月でW資格取得！
ラーキャリ｜最短3週間で資格取得を目指せる！
- 最短3週間で資格取得が可能！スピーディーにキャリアアップ。
- 24時間365日、いつでも質問・相談ができて安心。
- 添削課題はなしでOK。忙しい方にも最適。
- 紙教材で学習できるから、目に優しく集中しやすい。
- 個人だけでなく法人契約も可能で、企業研修にも最適。
ラーキャリは、効率的に資格取得を目指したい方におすすめの通信講座です。
最短3週間という短期間での資格取得が可能で、忙しい社会人や主婦の方でも無理なく学習できます。
24時間365日、いつでも質問や相談ができるサポート体制が整っており、疑問をすぐに解消できます。
紙教材での学習なので、目の負担も少なく、集中して勉強できるのも魅力です。
ラーキャリを詳しく見てみる
ユーキャン｜実績とスマホ学習が充実！
- 多数の合格実績！初学者でも安心の教材。
- スマホで便利に学習！スキマ時間を有効活用。
- 充実のサポート体制で疑問や不安を解消。
- デジタル学習ツールが豊富で効率的に学べる。
- 添削指導や質問対応で合格へしっかり導く。
ユーキャンは、資格取得の定番ともいえる信頼の通信講座です。
多くの合格実績を持ち、初めて学ぶ方にもわかりやすい教材が揃っています。
スマホ学習が充実しており、通勤時間や休憩時間などのスキマ時間を活用して効率的に学習できます。
質問対応や添削指導などのサポート体制も万全で、不安なく学習を進められます。
ユーキャンを詳しく見てみる
諒設計アーキテクトラーニング｜最短2ヶ月でW資格取得！
- 豊富な講座ラインナップで取りたい資格が見つかる。
- 2種類の資格を同時取得できるW資格講座が魅力。
- 最短2ヶ月で資格取得が可能！スピード学習。
- 完全初学者対応で、基礎からしっかり学べる。
- 返品・キャンセル依頼にも対応で安心。
諒設計アーキテクトラーニングは、幅広い分野の資格取得を目指せる通信講座です。
2種類の資格を同時に取得できる「W資格講座」は、効率的にスキルアップしたい方におすすめ。
最短2ヶ月での資格取得が可能で、全工程が自宅で完結するため、自分のペースで学習できます。
完全初学者対応なので、専門知識がなくても安心して始められます。
諒設計アーキテクトラーニングを詳しく見てみる
- ラーキャリ：最短3週間で資格取得を目指せる！
- ユーキャン：実績とスマホ学習が充実！
- 諒設計アーキテクトラーニング：最短2ヶ月でW資格取得！
気になる講座をチェックしよう！
まとめ
- 姿勢コーディネーターとは美姿勢を保つ方法について知識を有していることを証明する資格
- 姿勢コーディネーターW資格取得講座に合格すると「姿勢コーディネーター」と「体幹コーディネーター」の2つが取得できる
- 姿勢コーディネーターは独学できるが、初心者が独学で学習するには難易度が高い
- 姿勢コーディネーターの評判は、自分のペースで学べる、姿勢改善の教室を開くために資格を取得した、猫背に悩んでいたが正しい姿勢を保つことができた、姿勢が綺麗になり自信がついたなどの声がある
- 姿勢コーディネーターの難易度は得点率70%以上のため比較的高くはない
- 姿勢コーディネーターの取得方法は、協会の試験を受けて合格するか協会認定の通信講座を受講するの2つがある
- ユーキャンのボディメイク講座もおすすめ
ここでは、姿勢コーディネーターは独学できる？難易度・評判・取得方法を紹介してきました。
正しい姿勢を保つことで健康や美容などに効果が出るため、資格を取得し知識を学習することで正しい姿勢をすることができるでしょう。
猫背を改善したい方や仕事でキャリアアップを考えている方など姿勢コーディネーターの資格を取得してみてはいかがでしょうか。
ユーキャンをチェック サポート充実！初心者でも安心！
コメント