専業主婦で暇すぎる・辛いあなたこそ資格取得を！趣味・実用資格9選

専業主婦って忙しい時間帯は家事や育児に追われますが、日中は意外と暇を持て余すこと、ありますよね。

「暇を時間を使って資格に挑戦してみたいな」「時間がありすぎるのも辛いんだよね……」という方もたくさんおられるのではないでしょうか。

ただ暇だなぁと日々を過ごすより、暇な時間を資格という強みにかえてみませんか？

人生をもっと楽しくできるはず！

そこで今回は、専業主婦にこそおすすめの資格を9つご紹介します。

趣味を活かせる資格や実用的な資格などいろいろなジャンルをご紹介しますので、ぜひあなたにピッタリの資格を見つけてくださいね。

専業主婦にピッタリの資格を選ぶポイント

専業主婦が取るのにピッタリの資格を選ぶポイントは、次の4つです。

難易度が高すぎない

あまり難易度が高すぎる試験に挑戦すると、難しすぎて途中で挫折したり、結局合格できないまま終わってしまったりします。

まずは初心者向けの、難易度低めの資格から挑戦しましょう。

通信やオンラインで学べること

専業主婦の場合、昼間は家事などやることがあり、勉強に使える時間帯は限られています。

通学の講座は難しいでしょう。

通信教育やオンラインで学べる資格を選ぶと、手の空いた時間を有効活用できます。

受講料や取得後の費用をチェック

受講料はもちろん、取得後の費用も忘れずにチェックしましょう。

意外と、合格後に登録料が必要だったり年間費が必要だったりすることがあります。

履歴書への記載はケースバイケースで

ビジネスで資格を取る場合は履歴書に書けるのかやどれだけの収入や成果につながるのかで選びますが、専業主婦はそんな選び方をする必要はありません。

「暇な時間を活かして人生を楽しくできるか」という視点で選びましょう。

履歴書に書けるかどうかは、いつかまた働き出すときに考えればよいことです。

専業主婦の暇を強みにかえる！おすすめ資格

専業主婦の暇な時間を強みにかえる、おすすめ資格を9つご紹介します。

【料理系資格】

資格名	講座実施機関	難易度
食生活アドバイザー	ユーキャン	★★★☆☆
食育栄養アドバイザー	ラーキャリ	★☆☆☆☆
コーヒープロフェッショナル	ラーキャリ	★☆☆☆☆
和食ソムリエ	諒設計アーキテクトラーニング	★☆☆☆☆

【子育て系資格】

子供心理カウンセラーW資格取得講座	諒設計アーキテクトラーニング	★☆☆☆☆
幼児食プランナー	ラーキャリ	★☆☆☆☆

【趣味系資格】

資格名	講座実施機関	難易度
パーソナルスタイリスト講座	ユーキャン	★☆☆☆☆
アロマセラピー検定	ユーキャン	★☆☆☆☆
ガーデニングスペシャリスト資格取得講座	ラーキャリ	★☆☆☆☆

家族の健康を料理で守る専業主婦だからこそ！料理資格

まずはおすすめの料理系資格について、ひとつずつ詳しく解説します。

ユーキャン　食生活アドバイザー

専業主婦最大の仕事、「毎日の食事作り」。

食事は健康や成長に直結するものですから気を抜くことができませんし、栄養バランスや節約などさまざまな工夫も必要です。

食生活アドバイザーなら、衛生管理や栄養管理など食生活全般についての専門知識を身につけることができます。

その他、季節ごとの伝統食や正しい配膳マナーなど、後世に伝えたい食文化の知識も学べます。

【資格DATA】

名称	食生活アドバイザー2級・3級
難易度	★★★☆☆
受験資格	特になし
試験内容	【会場受験】 【2級・3級共通】 栄養と健康（栄養・病気予防・ダイエット・運動・休養など) 食文化と食習慣（行事食・旬・マナー・配膳・調理・献立など） 食品学（食材・加工食品・有機食品・食品表示・安全性・環境問題など） 衛生管理（食中毒・衛生管理・予防・食品化学など） 食マーケット（流通・物流・外食・メニューメイキング・食品販売など） 社会生活（消費経済・生活環境・消費者問題・IT社会・関連法規など）
実施機関	一般社団法人 FLAネットワーク協会
受験料	2級：8,000円 3級：5,500円 2級・3級併願： 13,500円

ユーキャン　食生活アドバイザー講座

食生活アドバイザーの取得を目指すなら、ユーキャンの食生活アドバイザー講座を受講しましょう。

食生活アドバイザーは2級・3級ともに独学可能で、その場合は受験料のみで取得できます。

しかしユーキャンのノウハウなら、一度の受講で2級と3級にダブル合格することも不可能ではありません！

効率のよいユーキャンの講座の受講をおすすめします。

講座名	食生活アドバイザー講座
通信教育名	ユーキャン
講座内容	メインテキスト2冊 実践問題集2冊 ポイントBOOK 実践レシピ集 ガイドブック 添削・質問関連書類一式
標準学習期間	4ヶ月
受講料	39,000円

ラーキャリ　食育栄養アドバイザー

食育栄養アドバイザーになると、食育と栄養学の知識をもとに自身の食生活を健康的にできる上、他の人に専門家としてアドバイスもできるようになります。

特に、アドバイスという視点が入っているのが食育栄養アドバイザーの特徴。

飲食・食品業だけでなく、福祉業界や美容業界でも注目されている資格のひとつです。

【資格DATA】

名称	食育栄養アドバイザー
難易度	★☆☆☆☆
受験資格	特になし
試験内容	【在宅受験】 【択一式・記述式】 【70点以上で合格】
実施機関	一般社団法人日本技能開発協会（JSADA）
受験料	テキスト＋試験：49,500円 試験のみ：11,000円

ラーキャリ　食育栄養アドバイザー資格取得講座

食育栄養アドバイザー資格の取得を目指すなら、ラーキャリの食育栄養アドバイザー資格取得講座を受講しましょう。

食育栄養アドバイザー資格は独学でも取得できますし、公式サイトからテキストと試験のセットも申し込み可能です。

しかし、独学では疑問点がでてきたときに自力で調べなくてはいけません。

効率よく勉強をすすめたいなら、ラーキャリの講座の受講をおすすめします。

講座名	食育栄養アドバイザー資格取得講座
通信教育名	ラーキャリ
講座内容	テキスト 問題集 添削課題 本試験の4点セット ※課題提出は希望者のみ
学習期間	最短3週間 〜2年以内 ※さらに1年間延長も可
受講料	49,500円

ラーキャリ　コーヒープロフェッショナル

専業主婦の仕事は「家族にとって居心地のよい家を作ること」。

コーヒーの香りがする家やおいしいお家カフェが楽しめる家庭って、かなり居心地レベルが高いですよね！

コーヒープロフェッショナルを取得すれば、自分と家族のお家時間をより充実させることができます。

【資格DATA】

名称	コーヒープロフェッショナル
難易度	★☆☆☆☆
受験資格	特になし
試験内容	【在宅受験】 コーヒーの歴史 コーヒーにあう水・砂糖・クリーム コーヒーカップの種類 コーヒー豆の知識 コーヒーの淹れ方 ブレンド ラテアート　他
実施機関	一般社団法人日本技能開発協会 （JSADA）

コーヒープロフェッショナル対策講座

コーヒープロフェッショナル資格の取得を目指すなら、ラーキャリのコーヒープロフェッショナル資格取得講座を受講しましょう。

コーヒープロフェッショナル資格は独学も可能で、講座を受講せず、ラーキャリから試験のみの申し込みも可能です（試験のみは11,000円）。

しかし確実に合格したいなら、講座の受講をおすすめします。

講座名	コーヒープロフェッショナル資格取得講座
通信教育名	ラーキャリ
講座内容	テキスト 問題集 添削課題 本試験の4点セット ※課題提出は希望者のみ
学習期間	最短3週間 〜2年以内 ※さらに1年間延長も可
受講料	49,500円

諒設計　和食ソムリエW資格取得講座

和食は古くらか受け継がれてきた、日本の伝統的な食事文化です。

和食ソムリエは、そんな身近で奥深い和食の正しい知識を身につけ、実践するスキルがあることを証明する資格です。

パスタやステーキもおいしいですが、なんだかんだ1番ほっとするのは和食という人も多いハズ。

和食の専門知識を学び、家族がほっとできる食卓を作りましょう！

試験は2ヶ月おき、偶数月に実施されています。

【資格DATA】

名称	和食ソムリエ
難易度	★☆☆☆☆
受験資格	特になし
試験内容	【在宅受験】 ユネスコ無形文化遺産 江戸時代の食事 懐石料理について 味噌について 糠漬けについて お粥について 日本食と器について 魚の焼き方
実施機関	日本安全食料料理協会（JSFCA）
受験料	10,000円（税込）

諒設計アーキテクトラーニング　和食ソムリエW資格取得講座

和食ソムリエは独学でも取得可能ですが、確実に合格したいなら、諒設計アーキテクトラーニングの和食ソムリエW資格取得講座を受講しましょう。

講座名	和食ソムリエW資格取得講座
通信教育名	諒設計アーキテクトラーニング
講座内容	完全攻略テキスト2冊 練習問題集 練習問題解答集 模擬試験 模擬試験解答集 添削課題
標準学習期間	6ヶ月
受講料	基本講座：59,800円 スペシャル講座：79,800円

諒設計では、試験対策ができる「基本講座」と、卒業課題提出で試験免除となる「スペシャル講座」を選ぶことができます。

違いは、費用と添削回数です。

基本講座では、講座のカリキュラムの修了後に別途受験しなくては資格に認定されない上、日本料理ソムリエ資格も取得したい場合は2つ試験を受けなくてはいけません。

費用対効果を考えるとスペシャル講座がベストです。

母親スキルを活かす！専業主婦におすすめの子育て資格

諒設計　子供心理カウンセラーW資格取得講座

子どもとの適切な関わり方や距離感は、発達段階ごとに違います。

さらに、子どもは一人ひとり違いますから、「6歳の子には◯◯な対応が正解！」という絶対的な正解がありません。

子供心理カウンセラーは、子どもや家族ごとに異なる適切な対応を見出し、アドバイスできるスペシャリストです。

アイドルの藤ヶ谷太輔さんも子供心理カウンセラー資格を取得しており、最近注目が高まっています。

【資格DATA】

名称	子供心理カウンセラー
難易度	★☆☆☆☆
受験資格	特になし
試験内容	【在宅受験】 赤ちゃんとの関係 未就学児との関係 小学校低学年との関係 中学年の子どもとの関係 高学年の子どもとの関係 ママ友との関係 子どもを育てるということ
実施機関	日本インストラクター技術協会（JIA）
受験料	10,000円（税込）

諒設計アーキテクトラーニング　子供心理カウンセラーW資格取得講座

子供心理カウンセラーは公式サイトから試験を申し込むことができ、受験資格もないため、独学でも取得可能です。

しかし費用対効果を考えると、諒設計アーキテクトラーニングの子供心理カウンセラーW資格取得講座がおすすめです。

講座名	子供心理カウンセラーW資格取得講座
通信教育名	諒設計アーキテクトラーニング
講座内容	完全攻略テキスト2冊 練習問題集 練習問題解答集 模擬試験 模擬試験解答集 添削課題
標準学習期間	6ヶ月
受講料	基本講座：59,800円 スペシャル講座：79,800円
標準学習期間	6ヶ月

諒設計のスペシャル講座は費用はかかりますが、その分、卒業課題の提出で子供心理カウンセラー資格とチャイルド心理カウンセラーに同時合格できます。

基本講座では、講座のカリキュラムの修了後に別途受験が必要です。

確実に合格できることと受験料を考えると、スペシャル講座はお得です！

ラーキャリ　幼児食プランナー

赤ちゃんと大人の食事ちょうど中間、「幼児食」。

生きる上で必要な「食育」を学び、体を作る時期の食事はとても大切であり、幼児食の重要性は高まっています。

専業主婦かつ母として幼児食プランナー資格を学べば、毎日の料理に知識を活かすことができます。

【資格DATA】

名称	幼児食プランナー
難易度	★☆☆☆☆
受験資格	特になし
試験内容	【在宅受験】 幼児食の基礎知識 食物アレルギーの基礎知識 さまざまな幼児食　など
実施機関	一般社団法人日本技能開発協会 （JSADA）

幼児食プランナー資格取得講座

幼児食プランナー資格の取得を目指すなら、ラーキャリの幼児食プランナー資格取得講座を受講しましょう。

ラーキャリから試験のみを申し込めば、独学での受験も可能です（試験のみは11,000円）。

しかし、独学では疑問点の解消に時間がかかり、非効率です。

最短で合格を目指したいなら、講座の受講がおすすめです。

講座名	幼児食プランナー資格取得講座
通信教育名	ラーキャリ
講座内容	テキスト 問題集 添削課題 本試験の4点セット ※課題提出は希望者のみ
学習期間	最短3週間 〜2年以内 ※さらに1年間延長も可
受講料	49,500円

毎日を楽しく！趣味系資格

専業主婦の時間を充実させるには、趣味の充実も大切！

趣味を活かし、より深めることができる資格をご紹介します。

ユーキャン　パーソナルスタイリスト(R)ベーシック

ファッションって難しいですよね。

年齢や場所によって使い分けないといけませんし、私のようにファッションセンス微妙な人間にとっては未知の領域です！

基礎から学べるパーソナルスタイリストベーシックなら、初心者は基礎から安心して、ファッション上級者はステップアップの第一歩として、学ぶことができます。

【資格DATA】

名称	パーソナルスタイリスト(R)ベーシック
難易度	★☆☆☆☆
受験資格	特になし
試験内容	【在宅受験】 パーソナルスタイリスト(R)講座の全４回の添削課題をすべて提出 受講期間内に第４回添削課題の合格基準をクリア →上記２点を満たした場合認定となります。
実施機関	一般社団法人 パーソナルスタイリスト(R)協会
受験料	なし

ユーキャン　パーソナルスタイリスト(R)講座

ファッションは人の印象を決める、大切なポイントのひとつ。

ユーキャンのパーソナルスタイリスト講座では、ファッションの基礎知識はもちろん、日常生活ですぐに活かせる実践スキルも身につくカリキュラムになっています。

パーソナルスタイリストベーシックは独学では取得できず、ユーキャンの受講が必要です。

講座名	パーソナルスタイリスト(R)講座
通信教育名	ユーキャン
講座内容	メインテキスト2冊 マナーレッスンDVD マナーレッスンBOOK ファッション用語集 ワークブック パーソナルスタイリスト検定(R)3級過去問題集
標準学習期間	3ヶ月
受講料	39,600円

ユーキャン　アロマテラピー検定

玄関のドアを開けたとたんいい香りがすると、ほっとしますよね。

ルームフレグランスやアロマ加湿器で、香りで家族のリラックスタイムを演出する専業主婦の方も多いと思います。

アロマテラピー検定は、目的や用途に応じて植物の香りを役立てられるようになる資格。

日本アロマ環境協会（AEAJ）の実施する資格の中ではもっとも入門的な内容ですが、試験には「香りテスト」がある点が特徴です。

【資格DATA】

名称	アロマテラピー検定 1級・2級
難易度	★☆☆☆☆ ※合格率 1級・2級ともに約90％
受験資格	特になし
試験内容	【インターネット受験】 ※1級・2級同日受験可 ・香りテスト ・アロマテラピーの基本と実践 ・アロマテラピーの安全性 ・ビューティ＆ヘルスケア ・アロマテラピーの歴史・法律 ・精油のプロフィール　他
実施機関	公益社団法人 日本アロマ環境協会 （AEAJ）
受験料	1級：6,600円 2級：6,600円 1級・2級併願：13,200円

ユーキャン　アロマテラピー検定1級2級対策講座

アロマテラピー検定は1級・2級をまとめて学習できる公式テキストが販売されており、独学での取得も可能です。

しかし、おすすめはユーキャンのアロマテラピー検定1級2級対策講座！

ユーキャンなら、精油をはじめとするアロマを楽しむのに必要な道具もすべてセットになっているため、すぐに実践して楽しめます。

講座名	アロマテラピー検定1級2級対策講座
通信教育名	ユーキャン
講座内容	メインテキスト（公式テキスト・ユーキャンオリジナルテキスト） DVD『見てわかる検定ポイント』 別冊『アロマライフ～アロマテラピーをより楽しむアイディアBOOK～』 公式問題集 DVD『アロマライフ』 精油カード50 添削課題集 精油　20種 アロマディフューザー 基材 ラベンダー（乾燥） 道具
標準学習期間	3ヶ月
受講料	55,000円

ラーキャリ　ガーデニングスペシャリスト

ガーデニングは意外奥深く、天候や種類、植え付ける場所によって異なる手入れが必要です。

ガーデニングスペシャリストなら、種類や条件ごとに適切な手入れを行える知識が身につき、よりガーデニングを楽しめるようになります。

【資格DATA】

名称	ガーデニングスペシャリスト
難易度	★☆☆☆☆
受験資格	特になし
試験内容	【在宅受験】 ガーデニングの基礎知識 植え付けの基礎知識 植物管理の基礎知識　など
実施機関	一般社団法人日本技能開発協会 （JSADA）

ガーデニングスペシャリスト資格取得講座

ガーデニングスペシャリスト資格の取得を目指すなら、ラーキャリのガーデニングスペシャリスト資格取得講座を受講しましょう。

講座を受講せず、ラーキャリから試験のみの申し込みも可能ですが（試験のみは11,000円）、確実に合格したいなら講座の受講がおすすめです。

講座名	ガーデニングスペシャリスト資格取得講座
通信教育名	ラーキャリ
講座内容	テキスト 問題集 添削課題 本試験の4点セット ※課題提出は希望者のみ
学習期間	最短3週間 〜2年以内 ※さらに1年間延長も可
受講料	49,500円

まとめ

専業主婦におすすめの資格を9つご紹介しました！

専業主婦が資格を選ぶときは、難易度や費用などをよく調べ、難しすぎないものを選ぶのが大切です。

「これを勉強したら人生が楽しくなる！」と感じる資格を選ぶのがポイント。

専業主婦には履歴書に書けるかどうかより、趣味と実用をかねる料理系資格・子育て系資格・趣味系資格がピッタリです。

独学で挑戦するより、ノウハウのつまった講座を受講するのがおすすめ。