少し前まで、サプリメントは健康への意識の高い人が飲むものでした。
が、今はすっかり一般的！
価格もリーズナブルがものが増え、サプリメントは健康や美容、ダイエットの手軽なケアに欠かせません。
ただ、サプリメントも広い意味では薬の一種。
「きちんとした知識を学んでから飲みたいけれど、どこでなにを勉強したらいいのかわからない！」という人も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、サプリメントの専門知識を学びたい人におすすめの資格を5つご紹介します。
サプリメントの資格を取得することで、サプリをより正しく使えるようになるとともに、キャリアアップや仕事の幅を広げることもできます。
初心者におすすめの資格や通信講座を活用した学習方法についても解説しますので、ぜひあなたにピッタリの資格を見つけてくださいね。
自分や家族の健康管理にサプリメントの知識を活かしたい方の参考になりますように！
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おすすめのサプリメント資格5選！
いろいろなサプリメント資格がありますが、特におすすめなのは次の5つです。
| 資格名 | 学び方 | 初心者おすすめ度 | |
| 1 | サプリメントアドバイザー | ラーキャリ | ★★★★★ |
| 2 | 食育健康アドバイザー | 諒設計アーキテクトラーニング | ★★★★☆ |
| 3 | サプリメント管理士 | 公式通信講座 | ★★★☆☆ |
| 4 | メディカルサプリメントアドバイザー | 公式認定講座 | ★☆☆☆☆ |
| 5 | NRサプリメントアドバイザー | 公式認定講座 | ★☆☆☆☆ |
それぞれの特徴や学べる内容を、詳しく解説します。
サプリメントアドバイザー
現代人の食生活は乱れがち。
不規則な食生活や生活習慣を送っていると、じわじわと体調を崩したり、老化が進んでしまったりします。
ビタミンやミネラルなどの不足しがちな栄養素を補うために、サプリメントは最適です。
サプリメントアドバイザー資格では、乱れがちな私たち現代人の栄養を支えるサプリメントの正しい知識を、基礎から学ぶことができます。
サプリメントアドバイザー資格を取得すれば、知識を活かして自身や家族の健康にサプリを上手に取り入れられるようになります。
| 資格名 | サプリメントアドバイザー |
| 認定団体 | 一般社団法人 日本技能開発協会（JSADA） |
| 通信講座 | ラーキャリ（サプリメントアドバイザー資格取得講座） |
| 学習期間 | 最短3週間〜3年間 |
| 費用 |
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| 受験資格 | 特になし（独学可能） |
| 試験内容 | 在宅試験 |
サプリメントアドバイザー資格の特徴
サプリメントアドバイザー資格の難易度は比較的低く、初心者でも取得しやすい入門的な資格です。
入門とはいえ、知識は本格的で正確。
体に必要な栄養の知識からサプリメントの選び方、効果的な摂取方法まで幅広く学べます。
サプリメントアドバイザー資格で学べる内容
サプリメントアドバイザー資格では、
- サプリメントの基礎知識
- 栄養素の働きと役割
- 主要なサプリメント成分の解説
- 年齢・性別に応じたサプリメント選び
- 目的別サプリメント活用法
- サプリメントの安全性と注意点
- クライアントへのアドバイス方法
について学ぶことができます。
特に、科学的根拠に基づいた最新の情報を取り入れた学習内容のため、単なる知識だけでなく実践的なアドバイススキルも身につけられるよう工夫されています。
サプリメントアドバイザー資格の取得費用
サプリメントアドバイザー資格取得には、
- 公式サイトで申し込む
- ラーキャリで申し込む
という2つのルートがあり、それぞれ費用が異なります。
| 費用 | |
| 公式サイトで申し込む |
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| ラーキャリで申し込む | 49,500円（試験費用・認定証発行費用などすべてを含む） |
もっとも費用を抑えられるのは、独学で学び、公式サイトから試験のみ申し込んで挑戦するルートです。
しかし独学はポイントを外した学習をしてしまうおそれがあります。
質問サポートのあるラーキャリのサプリメントアドバイザー資格取得講座を受講するのがおすすめです！
お得な受講料割引キャンペーンもあるので、ぜひ公式サイトをご確認ください。
サプリメントアドバイザー資格の活かし方
サプリメントアドバイザーは、家庭だけでなく仕事でのスキルアップにもつながる実践的な資格です。
たとえば、
- 健康食品・サプリメント関連企業
- ドラッグストア
- 健康食品店
- パーソナルトレーナーやヨガインストラクター
といった職場で、サプリメントアドバイザーの知識を活かせるでしょう。
食育健康アドバイザー
食育健康アドバイザーは食育の資格ですが、栄養とサプリメントの関係性についても学ぶことができます。
どのような栄養素が必要なのか、どの栄養素をサプリメントで補えばよいのかを知りたい人におすすめの資格です。
自分自身や家族の体調に合わせて栄養を選択し、健康をサポートできます。
| 資格名 | 食育健康アドバイザー |
| 認定団体 | 日本安全食料料理協会（JSFCA） |
| 通信講座 | 諒設計アーキテクトラーニング（食育健康アドバイザーW資格取得講座） |
| 学習期間 | 最短2ヶ月〜6ヶ月 |
| 費用 |
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| 受験資格 | 特になし |
| 試験内容 |
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食育健康アドバイザー資格の特徴
食育健康アドバイザー資格は、栄養学や栄養バランスの観点からサプリメントを学ぶ点が特徴的です。
そのため、「健康管理のメインは食事だが、難しい部分のサポートとしてサプリメントを活用したい！」という人におすすめです。
食育健康アドバイザー資格で学べる内容
食育健康アドバイザー資格では、
- 老化と酸化
- 抗酸化物質の働き
- 腸内細菌叢について
- 学校教育における食育について
- WHOの食育
- 医薬品と健康食品（サプリメント）の違い
について詳しく学習します。
カリキュラムのメインは食育のため、子どもにサプリメントを取り入れたい人にも安心の学習内容です。
食育健康アドバイザー資格の取得費用
食育健康アドバイザー資格の取得には、
- 独学
- 諒設計アーキテクトラーニングの食育健康アドバイザーW資格取得講座で学ぶ
の2つの方法があり、それぞれの以下の費用がかかります。
| 費用 | |
| 独学 | 10,000円（税込） |
| 諒設計アーキテクトラーニング 食育健康アドバイザーW資格取得講座 | 79,800円 |
独学に比べると諒設計の費用はかなり高額ですが、諒設計アーキテクトラーニングで学ぶメリットはとても大きいです。
・管理健康栄養インストラクター資格もW取得できる
・試験なしで資格取得できる=合格確実！
諒設計のスペシャル講座では、なんと試験免除で確実に食育健康アドバイザー資格が取得できます！
その上、管理健康栄養インストラクター資格もW取得可能。
とってもお得なため、諒設計で学ぶのが断然おすすめです。
食育健康アドバイザー資格の活かし方
食育健康アドバイザー資格は、家庭でも仕事でも役立つ資格です。
食育の知識も身につく資格のため、
- 健康食品販売店
- ヘルシー志向の飲食店
- 健康食品販売店
- 教育機関
- 福祉施設
などで資格と知識を活かせます。
特に、食事でとれない栄養素をサプリメントで補いたいという人の相談相手として重宝されるでしょう。
サプリメント管理士
サプリメント管理士資格では、サプリメントの基本はもちろん、栄養・健康・美容など幅広い分野の知識を学ぶことができます。
統計によると、消費者のおよそ６割がサプリメントを利用しており、さらに４人に１人はほぼ毎日利用しているそうです。
個人の体質や生活環境を考慮して適切なサプリメントの種類や摂取方法をアドバイスできるサプリメント管理士の必要性は、今後も高まっていくでしょう。
| 資格名 | サプリメント管理士 |
| 認定団体 | NPO法人 新生活普及協会 |
| 通信講座 | NPO法人 新生活普及協会の公式講座 |
| 学習期間 | 標準3ヶ月〜最長1年 |
| 受講料 | 39,960円 |
| 受験資格 | 公式講座の受講が必要 |
| 試験内容 |
|
サプリメント管理士資格の特徴
サプリメント管理士はサプリメントの超入門資格。
初心者でも無理なく学べる内容とカリキュラムになっています。
公式サイトでの受講が必要ですが、すべて在宅で資格を取得できるため忙しい方でも挑戦しやすいのが特徴です。
さらに、認定機関である新生活普及協会では、上位資格としてサプリメント管理士マスター資格も実施しています。
これからサプリメントの専門家を目指したい人にもおすすめです。
サプリメント管理士資格で学べる内容
サプリメント管理士資格では、
- サプリメントとは
- 健康とサプリメント
- 美容とサプリメント
- 関連法規
を学べます。
最初に「サプリメントとは」という基礎の基礎から学べるため、まったくの初心者でも安心してスタートし、少しずつ知識を深めていくことができます。
サプリメント管理士資格の取得費用
- サプリメント管理士講座の受講料：39,960円
- 資格認定登録料:7,500円
サプリメント管理士資格の活かし方
サプリメント管理士資格は、
- 健康食品販売店
- ドラッグストアのサプリメント売り場
など、お客さまにアドバイスを求められる職場で特に活かすことができます。
一人ひとり違う健康状態や体質に合わせて専門的なアドバイスができるサプリメント管理士は、今後もニーズが高まっていくといわれています。
メディカルサプリメントアドバイザー資格
メディカルサプリメントアドバイザーは、薬とサプリの飲み合わせのスペシャリストです。
近年、病気の治療のための薬とサプリメントを併用する人が増えています。
サプリメントは安全に作られていますが、薬との飲み合わせによっては薬の効果を弱めてしまったり、危険な副作用を引き起こしてしまう場合があります。
また、体質によっては、サプリメントの成分が体に悪影響を与えることも！
そのため、薬の知識ととサプリメントの知識の両方をしっかりと学び、適切なアドバイスができる人材が求められるようになり、メディカルサプリメントアドバイザーが誕生しました。
| 資格名 | メディカルサプリメントアドバイザー |
| 認定団体 | NHPインターナショナル認定機構 |
| 通信講座 | NHPインターナショナル認定機構の認定講座（eラーニング） |
| 学習期間 | 標準4〜6ヶ月（最長12ヶ月以内） |
| 費用 |
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| 受験資格 |
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| 試験内容 |
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メディカルサプリメントアドバイザー資格の特徴
メディカルサプリメントアドバイザーの最大の特徴は、すでに医療や薬学の資格や知識を有している人だけが対象である点です。
これまでご紹介した資格とは異なり、まったくの初心者は資格を取得できません。
ただ、認定講座の受講はだれでもOK。
有資格者対象の講座のため学習内容は高度で専門的、かつ最新のエビデンスに基づいて適時テキストの更新が行われています。
薬とサプリメントの飲み合わせについて専門的な知識を得たい人は、受講するだけでも価値ある講座です。
メディカルサプリメントアドバイザー資格で学べる内容
メディカルサプリメントアドバイザー資格のカリキュラムは、
- エビデンスに基づくサプリメントの安全性、有効性、副作用、相互作用、禁忌等
- ケーススタディによる実践的な知識学習
- 疾病からアプローチし、サプリメントの作用メカニズム等の体系的な学習
- 病態における従来の薬物療法を再確認
- 氾濫するサプリメント情報の中で正確なものを見極める力を養う
となっています。
学習レベルは専門的かつ高度で、さまざまな疾患への対応を病態ごとに学びます。
メディカルサプリメントアドバイザー資格の取得費用
メディカルサプリメントアドバイザーを取得するためには、次の4つの費用がかかります。
| 費用 | |
| 受講料 |
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| 受験料 | 16,500円 |
| 登録費 | 11,000円 |
| 年会費 | 9,900円 |
合格後も年会費がかかり続ける点に注意が必要です。
メディカルサプリメントアドバイザー資格の活かし方
メディカルサプリメントアドバイザー資格は有資格者が追加の知識として取得するもののため、基本的には「今の知識や仕事のプラスアルファ」という位置づけです。
たとえば、
- 調剤薬局での飲み合わせの確認業務（薬剤師）
- ドラッグストアでのアドバイス業務（薬剤師）
- 薬の処方時の飲み合わせ確認と指導（医師）
- 動物サプリメントの相談（獣医師）
などの業務で役立つでしょう。
NRサプリメントアドバイザー
NRサプリメントアドバイザーを取得すると、健康食品やサプリメントを利用する人に対し、専門知識を活かしてその人に合った使用方法をアドバイスしたり、正しい知識や情報などを伝えたりすることができるようになります。
サプリメントを生活に取り入れる人が増えている現代において、NRサプリメントアドバイザーはサプリメントのプロとしてさまざまな場面での活躍が期待できる資格です。
| 資格名 | NRサプリメントアドバイザー |
| 認定団体 | 日本臨床栄養協会 |
| 通信講座 | 公式通信講座 |
| 学習期間 | 4月～11月の約7ヵ月間 ※講座の視聴期間は翌年2月末日まで |
| 費用 |
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| 受験資格 | 日本臨床栄養協会の会員であること |
| 試験内容 |
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NRサプリメントアドバイザー資格の特徴
NRサプリメントアドバイザー資格を取得したい人は、まず日本臨床栄養協会の会員になる必要があります。
合格後も5年毎の更新が必要なため費用と手間がかかりますが、その分、NRサプリメントアドバイザー資格に対する社会的な信頼度は高く、資格を活かせる職場も多いです。
NRサプリメントアドバイザー資格で学べる内容
NRサプリメントアドバイザー資格では、
- ＮＲ・サプリメントアドバイザーの役割と倫理
- 基礎の生理学
- 基礎の生化学
- 人間栄養学
- 生活習慣病概論
- 臨床栄養と臨床検査
- 身体活動と栄養
- 食品安全衛生学
- 健康食品
- 臨床薬理学
- 食品機能の科学的根拠
- 行動科学とカウンセリング
- 国内外の関連法規-食品の健康表示と安全性
が学べます。
生理学から食品表示まで、かなり幅広く学ぶカリキュラムです。
内容も高度で、初心者よりは経験者向けの難易度といえます。
NRサプリメントアドバイザー資格の取得費用
NRサプリメントアドバイザー資格を取得するためには、次の4つの費用がかかります。
| 費用 | |
| 受講料 | 51,000円（学生会員と正会員は5,100円） |
| 受験料 | 15,300円 |
| 入会金 | 1,000円（正会員の場合） |
| 年会費 | 8.000円 |
あらかじめ会員になっていないと資格を取得できない点に注意しましょう。
NRサプリメントアドバイザー資格の活かし方
NRサプリメントアドバイザー資格は、
- サプリメントを販売する薬局など
- サプリメントの製造販売企業
- 保健所や診療所などの医療機関
- 消費者センター等の消費者相談機関
- 地域における食生活改善活動の場
- スポーツクラブ、エステサロン
- 高齢者施設
などで幅広く活躍できます。
あなたにピッタリの資格はどれ？資格選びのポイント
ご紹介した5つの他にも、サプリメント資格はたくさんあります。
自分にぴったりな資格がわからないときには、「どうしてサプリメント資格をとりたいのか」を考えてみましょう。
- サプリメントについて知りたいから？
- 仕事でステップアップしたいから？
- サプリメントの本格的な専門家を目指したいから？
勉強をはじめる動機は人それぞれ。
理由に立ち返ってみると、あなたがまず挑戦すべき資格が見えてきます。
ご紹介した5つの資格の中なら、それぞれ次のような人がおすすめです。
- サプリメントを知りたい初心者→サプリメントアドバイザー
- 仕事でステップアップしたい→メディカルサプリメントアドバイザー
- これからサプリメントの専門家を目指したい→サプリメント管理士
また、費用面も大切です。
自分のライフスタイルに合った資格を選びましょう。
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- 初心者に優しいカリキュラム設計
- 実践重視の内容
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- コストパフォーマンスの高さ
- 在宅で学べて便利
初心者に優しいカリキュラム設計
薬学や栄養学の初心者でも理解を深めていけるよう、基礎から学べる構成になっています。
実践重視の内容
サプリメントアドバイザー講座は、暗記や理論だけでなく、どのようにサプリメントを選べばよいのか、どうサプリメントを活用すればよいのかに重点を置いたカリキュラムです。
症例別のアドバイス例や、体質には合わせたサプリメントの選び方など、すぐに役立つ実践的な知識が身につきます。
充実したサポート体制
ラーキャリは、質問サポートやフォロー体制が整っています。
勉強は孤独なものですが、ラーキャリが伴走してくれるため、挫折せずモチベーションを維持しながら学べます。
コストパフォーマンスの高さ
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まとめ
- おすすめのサプリメント資格を5つご紹介！
- サプリメント資格は資格を選ぶときは、どうして資格をとりたいのかを考えるのがおすすめ。
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おすすめのサプリメント資格は、
- サプリメントアドバイザー
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- メディカルサプリメントアドバイザー資格
- NRサプリメントアドバイザー
の5つです。
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