「ファスティングで体の中をリセットしたい！」
「でも自己流でやるのは心配…」
こんな方にはファスティングの資格がおすすめ。
最初に知っておきたい基礎知識や注意点、そして安全な実践方法をまるっと習得できます。
Check!
ネットにある偏った情報だけだと、逆に体に害になってしまうこともあるので要注意⚠️
正しい知識を持って、しっかり結果も出していきたいですよね。
そこで今回は、ファスティング資格のおすすめを厳選して8つご紹介！
それぞれの資格を比較しやすいように、ポイントを挙げて分かりやすく解説していきます。
👉この記事はこんな方におすすめ
- 自分や家族のためにファスティングしたい
- 健康・美容系の仕事でファスティングメニューを取り入れたい
- 副業や自宅サロン開業を考えている
では早速、比較表から見ていきましょう！
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| 【ラーキャリ】 最短3週間で資格取得を目指せる！ 24時間365日質問・相談可能で、添削課題なしで試験OK！ |
【諒設計アーキテクトラーニング】 最短2ヶ月でW資格取得！ 完全初学者対応で、資格取得まで全工程が自宅で完結。 |
【ユーキャン】 実績とスマホ学習が充実！ スキマ時間を活用した学習が可能で、初学者でも安心のサポート体制。 |
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- 【比較表】ファスティング・断食資格おすすめ8選
- ファスティングとは？
- ファスティング・断食資格を取得するメリット
- ファスティング・断食資格の選び方
- ファスティング・断食資格おすすめ8選
- 【結論】初心者に一番のおすすめはファスティングスペシャリスト
- 自宅で資格を取得したい！迷ったらこの通信講座をチェック
- ファスティング・断食資格まとめ
【比較表】ファスティング・断食資格おすすめ8選
本記事でご紹介していく、ファスティング・断食資格おすすめ8選の比較表です。
各資格のワンポイントや取得方法、講座の費用も比較できるようにまとめました。
| 名称 | ワンポイント | 取得方法 | 講座費用 |
| 1．ファスティングスペシャリスト | 短期集中なら3週間で取得可 | ラーキャリ 通信講座 |
39,500円税込〜 |
| 2．ファスティングソムリエ | W資格を狙いたいならこちら | 諒設計アーキテクトラーニング通信講座 | 59,800円 〜79,800円 |
| 3．ローフードソムリエ | ファスティングの食を詳しく学ぶ | 諒設計アーキテクトラーニング通信講座 | 59,800円 〜79,800円 |
| 4．ファスティングコンサルタント | いつでもどこでもスマホ学習 | formie 通信講座 |
サブスクプラン 初回980円 月々3,980円税込 |
| 5．ViterraFCアンバサダー | Viterra酵素のファスティング専門家 | WAYK’Sオンラインライブ講座 | 33,000円〜 |
| 6．ファスティングマイスター検定 | 健康・美容・食育のスペシャリスト | 検定試験とのセット講座 | 59,400円税込 |
| 7．酵素ファスティング検定 | 気軽に独学→オンライン試験 | 公式テキストにて | 検定＆テキスト代 8,250円 |
| 8．公認ファスティングカウンセラー | 1日完結の講座＋実践レポートで取得 | IBMF通学・オンライン・zoom講座 | 41,800円税込 |
ファスティング系資格の難易度については、どれも特別に難関ということはありません。
基本的には所定の講座で真面目に勉強すれば、在宅でのテストや課題レポート等で資格が認定されるものが多いです。
ファスティングとは？
これからファスティングを始めようという方のために、ファスティングとはどんなものかを解説しておきます。
断食というと「何も食べない」ことをイメージしがちですが、ファスティングは違います。
固形物をほぼ口にしない代わりに、ファスティングに適したドリンクを飲んだりして、最低限の栄養を摂取しながら行うのが特徴。
消化器官を休ませて、体の中をリセットすることで美容や健康、ダイエット面で様々な良い効果が期待できます。
ファスティング・断食資格を取得するメリット
ファスティングや断食は、個人で実践する分には必ずしも資格を要するわけではありません。
ですが、資格を取得することで対外的な信用度が増し、さまざまなメリットがあります。
ここでは資格取得のメリットを3つご紹介。
- 正しい知識と実践スキルが幅広く身につく
- ダイエットやデトックスの結果が出やすくなる
- 仕事や副業、プチ開業で活かせる
これらを順番に解説します。
正しい知識と実践スキルが幅広く身につく
「ファスティングはドリンクで栄養補給できるから大丈夫」
そう思われるかもしれませんが、ファスティングは意外に体にとって大きな負担となりやすいです。
そのため間違った知識や思い込みで実践すると、思いがけないトラブルに見舞われることも…！
それだけでなく、せっかくファスティングを頑張っても体重がリバウンドしたり、以前よりも体重が増えてしまったりすることもあります。
資格を通してファスティングについて体系的に学ぶことで、こうしたトラブルを避け、安全かつ効果的にファスティングを実践できるようになります。
実際のファスティングでは資格者のサポートがつくことも多いですが、自分で注意点を押さえておけば何かと安心ですよね。
ダイエットやデトックスの結果が出やすくなる
資格の勉強では、ファスティングに関する豊富な知識とスキルを得ることができます。
そのため、ダイエットやデトックスの結果が出やすくなるメリットがあります。
せっかく時間やお金をかけてファスティングを行うのですから、きちんと結果を出したいものですよね！
仕事や副業、プチ開業で活かせる
そして資格を取得する最大のメリットとなるのが、仕事や副業などビジネス面で活かせること。
資格は仕事をする上での対外的な信用度UPにつながります。
就職の際は履歴書に資格を書くことができますし、働く際には名刺に肩書きとして入れることもできます。
資格はあなたがファスティングについて詳しいエキスパートであることの証明です。
肩書きの1つにプラスすることで、あなたのビジネスでの活躍をサポートしてくれるでしょう。
ファスティング・断食資格の選び方
ファスティング・断食資格の選び方には3つのポイントがあります。
- 目的に合わせて選ぶ
- 学びスタイルで選ぶ
- かかる費用をチェック
これらを順番に解説しておきます。
1．目的に合わせて選ぶ
🔰ファスティングを試してみたい初心者
⇒比較的カンタンな入門資格
（ファスティングスペシャリスト、酵素ファスティング検定など）
💝自分だけでなく家族や友人にもアドバイスしたい
⇒基本を網羅できる初級資格
💰副業として収入を得たい
⇒副収入を得るためのフォロー体制が整っている資格
（ViterraFCアンバサダーなど）
💪本業の仕事で活かしたい
⇒初心者からプロレベルまでステップアップできる資格やW資格対応の講座
（ファスティングソムリエなど）
上記は一例ですが、気になる資格があれば公式サイトであなたの目的に合うかどうかチェックすることが大切です。
2．学びスタイルで選ぶ
例えば通信講座1つとっても、それぞれに特徴があります。
添削がたくさんつくものもあれば、スピーディーな資格取得のため添削を省略できるものも。
また、テキストによる座学だけで心配な方には、ファスティング実践＋レポート提出までが資格取得の条件となっているものもあります。
3．かかる費用をチェック
あまり高額な費用がかかる資格は、個人のヘルスケアや副業といった目的には見合わない可能性も。
例えば、ファスティングマイスター検定の場合。
初級ならコミコミ59,400円税込ですが、2級になると132,000円税込と費用は高め。
2級はしっかり自己投資をして、プロとして活躍したい方向けの資格となります。
ユーキャンにファスティング資格は？
通信教育といえば大手のユーキャンが気になりますが、残念ながらファスティングについて学べる講座は存在しないようです。
通信でファスティング資格の取得をお考えの方は、この後ご紹介する「ラーキャリ」や「諒設計アーキテクトラーニング」といった通信教育の利用を検討してみてください。
ファスティング・断食資格おすすめ8選
ここからは、ファスティング・断食資格おすすめ8選を1つずつ詳しく解説していきます。
特に1つ目のファスティングスペシャリストは、ラーキャリ通信講座にて自宅完結で取得でき、サポートつきでコスパも良いのでおすすめです。
ぜひ参考にしてみて下さい！
（以降、各資格の画像は主催団体や対策講座の公式サイトより引用）
1．ファスティングスペシャリスト｜短期集中なら3週間で取得可
✅ 最短3週間で、ダイエットやデトックスに役立つファスティング実践力が身につく
✅ 学習は冊子テキスト＆問題集が各1冊のみで取り組みやすい
✅ 学習で分からない時は、公式LINEで24時間365日相談でき初心者も安心
ファスティングスペシャリストは、JSADA日本技能開発協会が認定する、ダイエットやデトックスが期待できるファスティングの専門知識を習得できる資格です。
資格取得のための教材がポイントを絞ってコンパクトにまとめられているため、スピーディーに知識や実践スキルを網羅できるのが強み。
普段忙しくて勉強時間が取れるか心配な方でも、スキマ学習で十分に合格を狙えます。
集中すれば3週間程度でも資格取得できるので、早めに資格が欲しい方にもおすすめ。
健康や美容などの仕事で資格を対外的にアピールすることで、信用度UPにも役立つでしょう。
【資格DATA】
| 資格名 | ファスティングスペシャリスト |
| 主催 | 一般社団法人 日本技能開発協会 （JSADA） |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
| 受験資格 | 特になし |
| 試験形式 | 在宅受験 |
| 主な内容 | ・ファスティングの基礎・歴史 ・副作用や好転反応 ・ファスティング中の注意点 ・ファスティングの種類と実践 |
ファスティングスペシャリスト対策講座
ファスティングスペシャリスト対策講座は、通信資格講座のラーキャリが提供しています。
【講座名】
ラーキャリ「ファスティングスペシャリスト資格取得講座」
【学習期間】
最短3週間〜
サポート最長3年間
【受講料】
39,500円税込〜
Check！
上記の受講料は、教材はもちろんサポート・本試験・認定証費用など、全てがコミコミ安心価格。
認定証はしっかり紙で発行されるので、スタンドや額に入れて職場でアピールすることも可能。
もちろん、履歴書に書けば就職にも有利です♪
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・難しい言葉を使わず、分かりやすく簡潔に説明してくれていて、あっという間に終わった
・転職向きの資格。自分のスキルアップに繋がる
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2．ファスティングソムリエ｜W資格を狙いたいならこちら
✅ 次項の「ローフードソムリエ」資格とまとめて2資格取得を目指せる
✅ 累計の資格保有者8万人を突破した、実績ある通信教育にて学習
✅ 初学者92％！知識ゼロからでも無理なく学べる簡単カリキュラム
ファスティングソムリエはJAAMP日本メディカル心理セラピー協会が主催する、ファスティングの効果や実践方法、注意点などについてのアドバイザースキルの証明となる資格。
1つの講座で「ファスティングソムリエ」と次項「ローフードソムリエ」のW資格に対応しているのが大きな特徴です。
肩書きを増やして、ビジネスでの活躍を目指したい方には特におすすめです。
【資格DATA】
| 資格名 | ファスティングソムリエ |
| 主催 | 日本メディカル心理セラピー協会 （JAAMP） |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
| 受験資格 | 特になし |
| 試験形式 | 在宅受験 |
| 主な内容 | ・ファスティングの効果 ・正しい実践方法・注意点 ・食事と置き換えるドリンクについて ・準備期間・回復期間の食事 ・効果を高める方法 他 |
ファスティングソムリエ対策講座
ファスティングソムリエの資格対策ができる認定講座は、「SARAスクールジャパン」と「諒設計アーキテクトラーニング」のいずれかで受講可能。
ここでは諒（りょう）設計アーキテクトラーニングの情報をお伝えします。
【講座名】
諒設計アーキテクトラーニング「ファスティングソムリエW資格取得講座」
【学習期間】
最短2ヶ月〜6ヶ月
【受講料】
59,800円〜79,800円
Check！
学習方法は、冊子テキスト2冊に問題集や模擬試験、5回の添削課題つき。
さらに卒業課題までクリアすれば本試験免除となる「スペシャル講座」がおすすめです✨
受講生口コミ💬
様々なダイエットを試してみましたが全く効かなかった私ですが、ファスティングはとても合っており体調も良くなりました。この良さをいろんな人に伝えられるようになりたいです。
（引用：諒設計アーキテクトラーニング公式）
諒設計・ ファスティングソムリエW資格取得講座講座をチェック
自宅で資格取得＆在宅受験OK！初心者にもおすすめ
3．ローフードソムリエ｜ファスティングの食を詳しく学ぶ
✅ ファスティングにおける「食」についての十分な知識が問われる資格
✅ 取得方法は、前項のファスティングソムリエと同一の講座だから一石二鳥
✅ スペシャル講座なら、卒業課題まで全てクリアすると試験免除で資格認定
ローフードソムリエは、JIA日本インストラクター技術協会が主催する、ファスティングダイエットの「食」に関わる資格。
ファスティング中に食べてはいけないものや酵素ドリンクについて、そして準備・回復期間中の食事や栄養素などしっかり学べます。
体調管理にとって大切な食の部分をしっかり学べるので、安心してファスティングに取り組めるようになりますね！
ご自身のファスティングはもちろん、健康・美容業界でのスキルUPや講師活動など、様々に活用が期待できます。
【資格DATA】
| 資格名 | ローフードソムリエ |
| 主催 | 日本インストラクター技術協会 （JIA） |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
| 受験資格 | 特になし |
| 試験形式 | 在宅受験 |
| 主な内容 | ・ファスティング期間中に食べてはいけないもの ・酵素ドリンクの選び方 ・準備期間・回復期間中に適した食事 ・食品の栄養素 他 |
ローフードソムリエ対策講座
ローフードソムリエ対策講座は、前項と全く同じ諒設計アーキテクトラーニングのW資格取得講座となります。
【講座名】
諒設計アーキテクトラーニング「ファスティングソムリエW資格取得講座」
【学習期間】
最短2ヶ月〜6ヶ月
【受講料】
59,800円〜79,800円
Check！
59,800円の基本講座は、別途受験料が1万円×2資格分かかります。一方79,800円のスペシャル講座は受験料がかからず（試験免除）課題のみで確実に資格が取れるのでオススメ！
受講生口コミ💬
ローフードソムリエを目指したのはダイエットを失敗なくやりたかったからです。ファスティングについての正しい知識を身に付けてから挑んだことで自身のやり方にも自信を持つことができました。
（引用：諒設計アーキテクトラーニング）
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4．ファスティングコンサルタント｜いつでもどこでもスマホ学習
✅ 食・栄養学・生体理論とファスティング実践法を習得し、インナービューティーのプロに
✅ 取得は累計申込5万件を突破したformieにて、スマホ＆サブスクでお手軽学習
✅ 分からないときのメールサポート付きだから初心者でも安心
ファスティングコンサルタントは、JAFA日本能力教育促進協会が認定する、正しいファスティングが実践できる専門家となれる資格です。
基本的なところだけでなく、現代の食の問題点や具体的な改善方法など関連知識まで広く学べるので、仕事にも活かしやすいのが強みです。
例えば自宅サロンでのプチ起業や美容ライター、そして飲食業の仕事などで、プラスαの知識スキルとして役立てたい方におすすめです。
【資格DATA】
| 資格名 | ファスティングコンサルタント |
| 主催 | 一般社団法人 日本能力教育促進協会 （JAFA） |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
| 受験資格 | 協会指定の認定講座を通して申し込んだ者 （formie） |
| 試験形式 | 在宅受験 |
| 主な内容 | ・ファスティングの基礎知識 ・私たちの体と栄養素 ・食を巡る問題と選択 ・ファスティング実践理論 ・ドリンクレシピ 他 |
ファスティングコンサルタント対策講座
ファスティングコンサルタント対策講座は、資格のサブスク「formie（フォーミー）」が提供しています。
【講座名】
formie「ファスティングコンサルタント資格取得講座」
【学習期間】
1ヶ月
【受講料】サブスクプランの場合
初回980円
以降月々3,980円税込
Check！
サブスクプランなら、月々の支払いで得られるポイントを消費してお得に受講→本試験の受験→認定証まで取得でき断然オススメ♪
受講生口コミ💬
ただファスティングの方法を説明するだけでなく、デトックスの仕組みや体のこと、栄養学についても詳しく分かりやすく知識が得られます。ファスティング後は体が本当に軽く、肌ツヤもみんなが驚くほどです！
（引用：formie公式）
フォーミー・ファスティングコンサルタント資格をチェック 初回980円でお試しできます！
5．ViterraFCアンバサダー｜Viterra酵素のファスティング専門家
✅ 「Viterra酵素」ドリンクを熟知したファスティングの専門家に
✅ 取得はオンライン完結！講座・試験・ファスティング体験・研修・レポートの5STEP
✅ カウンセリングシートや販促物など、仕事につながる徹底したフォロー体制
ViterraFCアンバサダーとは、WAYK’S株式会社が販売する「Viterra酵素」を用いた正しいファスティングをサポートできる専門家の育成制度。
具体的に扱うドリンクが決まっていて、お客様へのサポート業務を行うための制度が整っており、副収入に直結しやすいのが強み。
ドリンクの割引仕入れもできるようになり、ご自身やご家族にもメリット大。
まずはViterra酵素を実際にお試ししてみて「これだ！」と思われた方は、資格をビジネスに活かしてみてはいかがでしょうか。
【資格DATA】
| 資格名 | ViterraFCアンバサダー |
| 主催 | WAYK’S株式会社 |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
| 受験資格 | 特になし |
| 試験形式 | オンライン受験 |
| 主な内容 | ・ファスティングの知識 ・健康・美容・ダイエットの知識 ・ViterraFCアンバサダーとしての正しい知識と意識 |
ViterraFCアンバサダー対策講座
ViterraFCアンバサダー対策講座は、WAYK’S株式会社がオンラインで実施しています。
【講座名】
ViterraFCアンバサダー講座
【学習期間】
3日間
【受講料】
33,000円〜
Check！
講座はzoomを利用したオンラインライブ講義。3日に分けての受講となり、週末も含めて都合のいい日程を選ぶことができます。
受講生口コミ💬
紙媒体での資料の他、講座で使用したパワーポイントデータもUSBで頂けるので、復習するのにもとても重宝しています。
（引用：WAYK’S株式会社公式）
6．ファスティングマイスター検定｜健康・美容・食育のスペシャリスト
✅ 健康・美容・食育の3本柱を総合的に学び、ファスティングとその周辺知識まで獲得
✅ 初級→2級→1級と段階的に無理なく学べるので、初心者もOK
✅ 2級を受けるには初級の資格が必要。2級から第三者への指導が可能に
ファスティングマイスター検定は、分子整合医学美容食育協会が主催する、健康・美容・食育のスペシャリストとなれる資格検定です。
検定の初級では「ファスティングマイスター」の資格が得られ、ご自身や家族など身近な人の健康ライフをサポートできるようになります。
さらに2級へ進級すると「エキスパート・ファスティングマイスター」に。
第三者へのファスティング指導が可能となるため、お仕事での活動をお考えの方は2級以上を目指しましょう！
【資格DATA】
| 資格名 | ファスティングマイスター検定 |
| 主催 | 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 |
| 難易度 | 初級★☆☆☆☆ 2級・1級★★☆☆☆ |
| 受験資格 | 初級は特になし |
| 試験形式 （初級） |
約5時間の検定講座の中で、試験も実施 （通学・オンライン） |
| 主な内容 （初級） |
・ファスティングの必要性 ・分子整合医学・食育基本法 ・正しいバイタルファスティングの方法 ・生活習慣の改善 |
ファスティングマイスター検定 対策講座
ファスティングマイスター検定の対策講座は、「分子整合医学美容食育協会」が検定試験とセットで実施しています。
ここではファーストステップとなる「初級」の概要についてお伝えします。
【講座名】
分子整合医学美容食育協会「ファスティングマイスター（初級）検定」
【学習時間】
約5時間（試験時間含む）
【受講料】
59,400円税込
※合格後の年会費あり5,500円税込
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受講スタイルは通学・zoomライブ・Web講座から選択可。
忙しい方は好きな時に学べるWeb講座がおすすめですが、通学も全国各地で対応しているので、刺激を受けながら学ぶのも良いかもしれません！
7．酵素ファスティング検定｜気軽に独学→オンライン試験
✅ 独学で安価に学ぶことができ、個人としてファスティングに取り組みたい方にぴったり
✅ 学習は公式テキストにて、体内デトックス＆浄化の知識と実践法を習得
✅ 酵素ファスティングには脂肪燃焼・デトックス・免疫力回復といったメリット沢山！
酵素ファスティング検定は、EFSC酵素ファスティング研究委員会が主催する、独学で挑戦できる資格検定です。
酵素ファスティングの基礎と実践はもちろんのこと、ファスティングのメカニズムや身体への効果、食に関する幅広い知識まで独学で習得できるのがメリット。
ご自身と家族など身近な人の健康のため、安全にファスティングを実践したい、とお考えの方におすすめの検定です。
【資格DATA】
| 資格名 | 酵素ファスティング検定 |
| 主催 | 一般社団法人 酵素ファスティング研究委員会 （EFSC） |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
| 受験資格 | 特になし |
| 試験形式 | オンライン受験 |
| 主な内容 | ・酵素ファスティングとは ・ファスティングに必要な各種知識 （生活習慣病・身体のメカニズム・栄養学・食） ・正しい酵素ファスティング |
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検定対策に必須の公式テキストは、EFSC公式サイトから検定申込とセットの8,250円で購入可能。
ちなみに楽天ブックスでも販売されています。
8．公認ファスティングカウンセラー｜1日完結の講座＋実践レポートで取得
✅ 最新の酵素栄養学とダイエット理論が、たった1日6時間の講座で身につく
✅ 第三者に対して自信を持ってカウンセリングができる、指導者レベルの資格
✅ 講座は通学・オンライン・zoom受講からお好みで選べる
公認ファスティングカウンセラーは、IBMF内面美容医学研究機構が主催する、ファスティングに特化した専門実践資格です。
ご自身や家族へのファスティング実践のほか、美容業界を中心とした仕事でも活用が可能。
エステティシャン・セラピスト・ヨガインストラクター・ネイリスト・アイリストなど幅広い職種で、お客様に「ファスティング」というプラスαの価値を提供できるようになります。
【資格DATA】
| 資格名 | 公認ファスティングカウンセラー |
| 主催 | 内面美容医学研究機構 （IBMF） |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
| 受験資格 | IBMF主催の講座を受講 |
| 試験形式 | ファスティング実践 ＋レポート提出 |
| 主な内容 | ・ファスティングの正しい知識と実践法 ・最新の酵素栄養学とダイエット理論 他 |
公認ファスティングカウンセラー対策講座
公認ファスティングカウンセラー対策講座は、資格を発行するIBMFが一貫して提供。
通学・オンライン・zoomと選べますが、ここではオンライン受講をご案内します。
【講座名】
IBMF「公認ファスティングカウンセラー オンライン受講」
【学習時間】
1日6時間の集中講座
【受講料】
41,800円税込
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上記の講座を受講後、3日のファスティングを実践しレポートを提出することで、ディプロマ（修了証）が発行されます。
受講生口コミ💬
改めてファスティングだけでなく、腸内環境を整える大切さや酵素の大切さを学び、なぜファスティングが効果的なのかを理解することができました。
（引用：IBMF公式）
【結論】初心者に一番のおすすめはファスティングスペシャリスト
✅ 業界最速！申込から認定ディプロマ発行まで最短3週間も可能
✅ テキスト＆問題集での学習や添削、資格試験まで全て自宅完結
✅ ビューティー・ヘルスケアのお仕事に活かせるほか自分や家族もキレイになれる
ラーキャリの要点を絞ったテキストはファスティングを理解しやすく、短期集中でも学習しやすいと評判！
そしてラーキャリ公式LINEでのサポートは、受講前の相談から申し込み、受講中の質問までしっかり対応。
初心者でも安心して学べます。
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自宅で資格を取得したい！迷ったらこの通信講座をチェック
新しい資格を取得してキャリアアップを目指しているけれど、どの通信講座が良いのか迷っているあなたへ。
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諒設計アーキテクトラーニング｜最短2ヶ月でW資格取得！
- 豊富な講座ラインナップで取りたい資格が見つかる。
- 2種類の資格を同時取得できるW資格講座が魅力。
- 最短2ヶ月で資格取得が可能！スピード学習。
- 完全初学者対応で、基礎からしっかり学べる。
- 返品・キャンセル依頼にも対応で安心。
諒設計アーキテクトラーニングは、幅広い分野の資格取得を目指せる通信講座です。
2種類の資格を同時に取得できる「W資格講座」は、効率的にスキルアップしたい方におすすめ。
最短2ヶ月での資格取得が可能で、全工程が自宅で完結するため、自分のペースで学習できます。
完全初学者対応なので、専門知識がなくても安心して始められます。
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ユーキャン｜実績とスマホ学習が充実！
- 多数の合格実績！初学者でも安心の教材。
- スマホで便利に学習！スキマ時間を有効活用。
- 充実のサポート体制で疑問や不安を解消。
- デジタル学習ツールが豊富で効率的に学べる。
- 添削指導や質問対応で合格へしっかり導く。
ユーキャンは、資格取得の定番ともいえる信頼の通信講座です。
多くの合格実績を持ち、初めて学ぶ方にもわかりやすい教材が揃っています。
スマホ学習が充実しており、通勤時間や休憩時間などのスキマ時間を活用して効率的に学習できます。
質問対応や添削指導などのサポート体制も万全で、不安なく学習を進められます。
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ラーキャリ｜最短3週間で資格取得を目指せる！
- 最短3週間で資格取得が可能！スピーディーにキャリアアップ。
- 24時間365日、いつでも質問・相談ができて安心。
- 添削課題はなしでOK。忙しい方にも最適。
- 紙教材で学習できるから、目に優しく集中しやすい。
- 個人だけでなく法人契約も可能で、企業研修にも最適。
ラーキャリは、効率的に資格取得を目指したい方におすすめの通信講座です。
最短3週間という短期間での資格取得が可能で、忙しい社会人や主婦の方でも無理なく学習できます。
24時間365日、いつでも質問や相談ができるサポート体制が整っており、疑問をすぐに解消できます。
紙教材での学習なので、目の負担も少なく、集中して勉強できるのも魅力です。
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ファスティング・断食資格まとめ
今回は、ファスティング・断食資格のおすすめ8選を、取得のメリットや選び方とともにご紹介してきました。
改めて資格8選を表にまとめておきます。
| 名称 | ワンポイント | 取得方法 | 講座費用 |
| 1．ファスティングスペシャリスト | 短期集中なら3週間で取得可 | ラーキャリ 通信講座 |
39,500円税込〜 |
| 2．ファスティングソムリエ | W資格を狙いたいならこちら | 諒設計アーキテクトラーニング通信講座 | 59,800円 〜79,800円 |
| 3．ローフードソムリエ | ファスティングの食を詳しく学ぶ | 諒設計アーキテクトラーニング通信講座 | 59,800円 〜79,800円 |
| 4．ファスティングコンサルタント | いつでもどこでもスマホ学習 | formie 通信講座 |
サブスクプラン 初回980円 月々3,980円税込 |
| 5．ViterraFCアンバサダー | Viterra酵素のファスティング専門家 | WAYK’Sオンラインライブ講座 | 33,000円〜 |
| 6．ファスティングマイスター検定 | 健康・美容・食育のスペシャリスト | 検定試験とのセット講座 | 59,400円税込 |
| 7．酵素ファスティング検定 | 気軽に独学→オンライン試験 | 公式テキストにて | 検定＆テキスト代 8,250円 |
| 8．公認ファスティングカウンセラー | 1日完結の講座＋実践レポートで取得 | IBMF通学・オンライン・zoom講座 | 41,800円税込 |
ファスティングは上手に行うことで、ダイエットだけでなく様々な体調不良の改善にも役立ちます。
「疲れやすい」「イライラする」「だるい」「やる気が出ない」といった不調でお悩みの方は、一度ファスティングで体を整えてみては。
資格があれば、万全の準備をしてファスティングに取り組めるので安心。
デトックス効果で身も心もスッキリして、自信を持って毎日を過ごせるようになりますよ。
もしも迷ったら、ラーキャリで取得できるファスティングスペシャリスト資格はおすすめ。
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